香薰精油具有多種用途和功效，以下是詳細介紹：
對身體系統的影響。香薰精油通過吸入的方式進入人體，可以迅速進入毛細血管和血液循環，對身體的各個系統產生作用，如改善睡眠、緩解焦慮、促進消化、改善情緒和記憶、抗菌防毒、淨化空氣、舒緩壓力和放鬆肌肉等。
對皮膚的影響。香薰精油可以用於美容護膚，如延緩皮膚老化、促進皮膚新陳代謝、清潔皮膚、控制油分、祛斑美白、祛皺嫩膚等。
對呼吸道的影響。香薰精油對呼吸道疾病如鼻竇炎、喉嚨痛、咳嗽、哮喘、花粉症、支氣管炎、肺部問題等有治療效果。
驅蚊效果。香薰精油還具有驅蚊的效果，可以避免蚊蟲叮咬。
需要注意的是，香薰精油的使用應謹慎，特別是對於嬰幼兒、重病患者或身體虛弱的人群，應在醫生指導下使用。