棗類水果
駿棗是一種著名的棗類水果，具有以下特點：
產地與別稱：
原產于山西省太谷縣和交城縣，後被引入新疆南疆的和田地區。
也被稱爲和田大棗、和田駿棗、和田玉棗。
形態特徵：
形態獨特，呈平行或上細下粗的圓柱形。
個頭較大，大的和雞蛋差不多，幹棗重量在6-25克之間。
外形就像一箇葫蘆瓶的模樣，最大的有雞蛋這麼大。
品質與營養價值：
皮薄肉厚，核小果大，脆甜味香。果肉重量佔重量的95%以上。
含糖量高達28.69%，含酸0.45%，富含維生素等營養成分。
棗肉可提取食用香精，又可入藥，具有補血、益氣、安神、養胃、健脾、抗癌之功效。
食用方法：
適合生食、制幹，也適合煮粥、蒸來喫。
肉質蓬鬆，味道對比灰棗偏酸，適合煮粥，寶寶輔食。
綜上所述，駿棗不僅是一種美味的水果，還具有豐富的營養價值和藥用價值，是健康飲食的理想選擇。