骨粉（通常指由動物骨骼製成的骨湯或骨粉）的吃法多種多樣，可以根據個人口味和喜好選擇不同的烹飪方法。以下是一些常見的骨粉食用方法：
骨粉米粉。先將米粉煮熟並泡涼水，同時準備骨湯。將煮熟的米粉加入骨湯中，可以加入肉片、雞蛋等配料增加風味。
骨粉搭配粽葉糯米飯。將脆骨與調味料醃製後，與泡好的江米混合，用粽葉包裹後蒸煮。
直接食用。如骨髓可以吸食，肉質可直接食用。
骨湯烹飪。使用骨湯製作各種菜餚，如燉菜、火鍋底料等，增加菜餚的營養價值和風味。
每種方法都有其獨特的風味和製作過程，可以根據自己的喜好和所需的營養選擇合適的吃法。