高一學生計算平均速度的方法主要取決於物體的運動類型，以下是幾種常見情況下的計算方法：
勻速直線運動。平均速度等於物體在任意時間內的總位移除以總時間，即(v = \frac{s}{t})，其中(v)是平均速度，(s)是總位移，(t)是總時間。
勻變速直線運動。如果物體的速度隨時間均勻變化，則平均速度可以表示為初速度和末速度的算術平均值，即(v = \frac{v_0 + v_t}{2})，其中(v_0)是初速度，(v_t)是末速度。
變速直線運動。如果物體的速度隨時間非均勻變化，則平均速度等於物體在運動過程中所走的總路程與總時間的比值，即(v = \frac{l}{t})，其中(l)是總路程，(t)是總時間。
曲線運動。對於曲線運動，可以將曲線分割成小直線段，計算每段的平均速度，然後將這些平均速度相加得到整個曲線運動的平均速度。
此外，如果物體做勻速圓周運動或其他曲線運動，可能需要使用更複雜的物理公式來計算平均速度，例如，對於勻速圓周運動，平均速度可以通過測量路徑長度和時間來計算。