選擇高跟鞋尺寸時，應考慮以下幾個關鍵因素：
腳長。這是選擇鞋碼的基礎，測量時，應赤腳站立，從最長腳趾的頂端到腳後跟最突出點的直線距離即爲腳長。
腳型。不同腳型適合不同鞋型，例如埃及腳型適合斜頭鞋，希臘腳型適合圓頭或尖頭鞋。
腳背高度和寬度。腳背較高或較寬的人可能需要選擇稍大一點的尺碼。
鞋型和品牌。不同品牌和款式的高跟鞋尺碼可能有所不同，因此建議先試穿幾款不同款式和品牌的高跟鞋，找到最適合自己的尺碼。
下午測量。下午腳部通常略微膨脹，因此建議在下午時分測量腳長。
試穿和調整。在購買高跟鞋時，一定要試穿並走動幾步，感受鞋子的貼合度和舒適度，根據需要調整鞋墊或後跟貼等，確保鞋子更貼合腳部。
選擇合適的高跟鞋尺寸對於舒適度和健康至關重要，過高或過硬的高跟鞋容易引發腳部疼痛和扭傷，甚至對脊椎和關節造成長期損傷。