鳶尾素是什麼

鳶尾素(Irisin)是一種由肌肉細胞分泌的蛋白質激素，最早於2012年被發現。

鳶尾素主要在運動或其他形式的體力活動時產生並釋放到血液循環中。它的主要功能是調節身體能量代謝，特別是促進脂肪分解和燃燒，能激活白色脂肪組織中的線粒體，加速脂肪的分解和燃燒，減少脂肪的積累，並且對骨骼肌的生長和代謝也有積極作用。

此外，鳶尾素還對神經系統的功能有調節作用。由於其這些作用，鳶尾素在肥胖治療和減肥領域受到了廣泛關注。