黑豆杜仲茶做法

黑豆杜仲茶的做法如下：

準備30克黑豆，將其泡水5小時。

將泡好的黑豆炒出豆香。

準備15克炒杜仲，10克枸杞子。

將黑豆、杜仲和枸杞子一起放入壺中。

加入適量水，大火煮開後轉小火。

煮約二十分鐘後即可代茶飲用。

杜仲有補臀、強筋骨、降血壓功效，黑豆可消水、發奶，非常適合產後婦女飲用。