"齁不住"是網路流行語，源自台灣綜藝節目《大學生了沒》。在2011年8月9日的節目中，一位名叫Miss Lin的網友所說出的"hold住"一詞流行網路，"hold不住"則是由"hold住"演變過來相反的意思。"Hold"在英語中有拿、抱、握住、頂住、控制、掌控等的意思。"Hold住"就是指面對各種狀況都要保持住、堅持住,充滿自信,從容應對一切。"Hold不住"則等同於"傷不起"。社會評價中，"Hold不住了"被列為2011年度十大網路流行語中的【最流行大獎】。"Hold不住"的意思是掌握不了、不能夠從容應對一切、傷不起。