100Wh（瓦時）是一個衡量電能的單位，表示100瓦特的功率持續工作1小時所消耗的電能。
瓦時（Wh）是國際通用的電功率單位，常用於衡量電池或電源的能量大小。例如，一個功率為100瓦的設備運行1小時所消耗的電能就是100Wh。在實際套用中，100Wh可以通過除以小時（h）轉換為相應的功率（瓦特），即100Wh/1h等於100W。
此外，100Wh在航空旅行中特別重要，因為大多數航空公司規定手提上飛機的充電寶的最大額定能量值為100Wh。這是為了確保乘客和機組人員的安全。額定能量值通常必須標註在充電寶機身上，如果沒有這個數值，充電寶可能不被允許攜帶上飛機。