根據您的需求，3到4天的旅遊攻略可以圍繞中國的一些著名城市進行規劃，如南京、蘇州、麗江、大理、西雙版納等。以下是一些具體的行程建議：
南京。可以選擇住在夫子廟附近，這裡不僅是南京的中心地帶，而且交通便利。在南京，您可以參觀夫子廟秦淮河風光帶、鐘山風景區（包括音樂台、中山陵、美齡宮等）和明孝陵。
蘇州。從蘇州博物館開始您的旅程，然後前往太平天國忠王府、拙政園和平江路。如果您前往西邊，可以訪問虎丘景區和寒山寺。
雲南。如果您計劃前往雲南，第一天到達昆明，遊覽滇池和石林風景區。第二天前往麗江，遊覽瀘沽湖、玉龍雪山和麗江古城。第三天前往大理，遊覽大理古城和洱海。第四天前往西雙版納，體驗野象谷和大佛寺。
上海。在上海，您可以開始於外灘，然後前往上海中心大廈和東方明珠電視塔。下午遊覽南京路和外灘，晚上欣賞外灘的夜景。第二天早上，您可以前往四行倉庫，了解民國時期的歷史。
以上行程可以根據您的興趣和時間進行適當調整。在規劃行程時，請考慮交通、住宿和餐飲的便利性，確保旅程愉快而順利。