3m耳塞使用方法

使用3M耳塞的方法如下：

保持雙手清潔，取出耳塞。

用拇指和其他手指輕輕揉搓耳塞，直至耳塞成為一個壓縮且無折皺的細小圓柱體。

用一隻手繞過頭頂提起另一隻耳朵的外耳廓，向外向上提拉，以打開耳道。

將揉搓好的耳塞尖端插入耳道，插入約三分之二。

按住耳塞約20秒，讓耳塞在耳道內膨脹並堵住耳道。

正確佩戴後，只能摸到耳塞的末端。

使用完畢後，輕輕旋轉並拉出耳塞。

注意，3M耳塞具有降噪性能，適合長時間佩戴。