肩周炎或凍結肩
50肩，也被稱為肩周炎或凍結肩，是一種常見的肩部疾病，主要影響50歲左右的中年人。
50肩的特點包括肩關節的慢性疼痛和功能受限，這些症狀主要表現為肩關節活動範圍受限，疼痛可能在夜間更為明顯，影響睡眠質量，並且可能在某些動作時引發劇烈疼痛。
50肩的發展可分為三個階段：初期以疼痛為主，中期關節僵硬越來越明顯，導致活動受限，後期關節活動範圍逐漸恢復，但部分患者可能殘留一些關節活動受限。
這種病症通常不是由明顯外傷引起，而是由於肩關節勞損導致的關節內炎症反應，治療方法包括藥物治療、物理治療和功能鍛鍊，重要的是要注意功能鍛鍊和日常護理，以避免留下後遺症。