想要在800米賽跑中獲得第一名，需要注意以下幾個方面：
起跑策略。在起跑時，應確保快速進入有利位置，如果是彎道起跑，在發令槍響後要儘快發揮速度，搶占有利位置，保持領先，如果起跑在外側，應在彎道超過其他選手後迅速切向內道。
呼吸控制。建議用嘴和鼻子同時呼吸，舌頭頂上顎，讓空氣從舌頭兩側通過，有助於濕潤空氣並減少涼空氣直接刺激咽喉，跑步時建議兩步一呼、兩步一吸或三步一呼、三步一吸。
節奏和步伐。800米跑步時步伐大小並不是關鍵，應根據自己的習慣和舒適度來決定，並在整個跑步過程中保持一致的步伐，有助於提高效率。
加速和衝刺。在最後100米到150米內，應逐漸加快腳步頻率，擺動手臂，調整呼吸，逐漸加速，而不是一次性衝刺以避免過早消耗體力。
分段策略。可以將800米分為三個階段來跑，分別是300米、300米和200米，第一階段是起跑階段，為後續階段打基礎。
姿勢和熱身。開始前要做好熱身運動，預防腿部抽筋等問題，並保持正確的跑步姿勢，這有助於發揮慣性並減少體力消耗。
心理和戰術。保持積極的心態，根據自身能力和對手情況制定合適的戰術。
綜合以上各方面因素，通過持續的訓練和練習，可以提高在800米賽跑中獲得第一名的機會。