ABC模式通常指的是一個心理治療理論，即合理情緒療法（REBT）。這個理論包括以下五個要素：
A（Adversity）：代表引發情緒困擾的事件或情境。
B（Belief）：指人們對事件所持的不合理信念或想法。
C（Consequence）：指由不合理信念引起的情緒和行為後果。
D（Disputation）：指通過自我干預或勸導來質疑和改變這些不合理信念的過程。
E（Energization）：指治療或諮詢後產生的積極情緒和行為改變，以及新的生活哲學。
ABC模式強調，不是事件本身引起了情緒反應，而是人們對事件的錯誤信念導致了情緒困擾。因此，治療的目標是通過識別和改變這些不合理的信念，來幫助個體減少情緒困擾和自我挫敗行為，從而培養更實際的生活哲學，提高生活質量。
在汽車駕駛領域，ABC模式可能指的是不同的擋位或駕駛模式。例如，D可能代表普通前進擋模式，W可能代表冬季模式，E可能代表ECO模式，而M可能代表手動模式。這些模式可能根據不同的駕駛條件和需求（如燃油經濟性、駕駛控制等）而使用。