卡西歐Baby-G手錶調時間的方法如下：
確保手錶處於計時模式。如果不確定，可以按左下角的“模式”鍵進行切換，直到找到計時模式爲止。
在計時模式下，長按左上角的“調整”鍵，直到聽到“嘀”聲並且屏幕開始閃爍，這時就可以開始調整時間了。
使用右下角的按鈕（“+”或“-”）來調整秒數，直到達到準確的時間爲止。如果需要歸零，可以按右上角的“搜索”鍵。
接着，按左下角的“模式”鍵兩次，直到小時數開始閃爍。然後使用右下角的按鈕來調整小時數。
再次按下左下角的“模式”鍵，分鐘數開始閃爍。使用右下角的按鈕來調整分鐘數。
如果需要調整日期，可以繼續按“模式”鍵進行切換，並使用右下角的按鈕來調整日期。
調整完成後，按下左上角的“調整”鍵進行確認，並退出時間調整模式。
另外，如果是卡西歐Baby-G雙顯手錶，還可以按照以下步驟進行調整：
按“mode”鍵循環切換模式，直到屏幕出現“H-SET”字樣。
長按“adjust”鍵直到“H-SET”閃動變成時間，此時按“forward”鍵即可順時針調整指針。
在顯示時間（秒錶一秒一秒在走）的時候，長按左上角的按鈕，聽到鳴響聲後屏幕會閃爍。此時可以一邊按右下角的按鈕調整時間，一邊按左下角的按鈕切換功能。調好後按下左上角的按鈕進行確認即可。
請注意，不同型號的卡西歐Baby-G手錶可能具有不同的功能鍵和操作步驟。因此，在進行時間調整之前，請先參考手錶的使用說明書或者到卡西歐官網上查詢具體的操作方法。