手動安裝Cab文件的步驟如下：
從網站下載擴展名爲.cab的Windows更新文件。
在任務欄的搜索框中輸入“命令提示符”或“cmd”，然後單擊“以管理員身份運行”，打開DOS窗口。
在DOS窗口中輸入以下命令`DISM.exe /Online /Add-Package /PackagePath:`，然後輸入Cab文件的路徑。確保在PackagePath之後不要留空格。如果Cab文件名較長，可以將其重命名一箇較短的文件名，例如windows10-kb3154879-x86。在文件資源管理器中打開下載的Cab文件所在的目錄，右鍵單擊cab文件，選擇“複製爲路徑”命令，並將其複製到命令提示符窗口中。使用向左箭頭鍵和Delete鍵刪除路徑中出現的兩個引號。最後的命令應類似於`DISM.exe /Online /Add-Package /PackagePath:"C:\Users\YourName\Downloads\windows10.0-kb3154879-x86.cab"`。
按Enter鍵，將開始安裝Cab更新文件。可以添加參數`/NoRestart /quiet`來優化安裝過程。
安裝完成後，可能需要重新啓動計算機才能使更新生效。
此外，如果不喜歡通過命令行操作，可以使用DISM-Gui工具來直觀地完成更新安裝。需要從網上下載DISM-Gui軟件，並以管理員身份啓動該工具。