CF卡的速度以150KB/s為1X，因此CF卡的最大速度可以超過1GB/s。根據最新規範CF6.0，CF卡的匯流排速度最高可達167 MB/s。而CFast卡，根據當前的CFast 1.1規範，支持的匯流排速度高達300MB/s。更先進的CFast 2.0規範將支持SATA-Ⅲ，使得匯流排速度可以達到600MB/s。
此外，採用PCIe Gen 4技術的CFe-A卡，其最大讀取速度可達1800 MB/s，最大寫入速度為1650 MB/s。而另一種CFe卡，其最大讀取速度為3600 MB/s，最大寫入速度為3300 MB/s。
市場上也有一些高速度的CF卡，例如東芝EXCERIA PRO CF卡，其讀取速度可達160MB/s，寫入速度為150MB/s。而UDMA 300X CF卡，其寫卡速度高達45MB/s。
總的來說，CF卡的速度範圍很廣，從幾MB/s到超過3GB/s都有可能，具體取決於卡的類型和規格。