按CM7和絃的正確方法如下：
將食指橫按在吉他的第三品，這是一箇大橫按。
用無名指按住四弦五品這個位置。
再用中指按住二絃二品這個位置。
CM7和絃是由Cmaj7和絃變化而來，Cmaj7和絃是大七和絃，以C大三和絃爲基礎，根音與七音相距爲大七度。Cmaj7和絃的組成音爲C、E、G、B、E，當加入七音後，Cmaj7變爲Cmaj7b7，Cm7即爲Cm7b7，即1b35b7。在彈奏和絃時，正確的姿勢和指法是基礎，練習和絃時，可以聯繫相關的琶音，以幫助更好地掌握和絃的音階和結構。同時，也可以將和絃按原位、第一轉位、第二轉位、第三轉位等依次彈奏，以幫助認清和記牢某個具體和絃。