解決CPU使用率高的問題可以通過以下幾種方法：
結束後臺運行的程序。使用任務管理器結束佔用CPU資源過多的程序。在任務欄下方右鍵點擊，選擇“任務管理器”，然後找到並結束佔用高的程序。
更改電源計劃設置。在Windows設置中找到“系統”，然後點擊“電源和睡眠”，最後選擇“還原此計劃的默認設置”。
使用Windows命令。在開始菜單右鍵點擊，選擇“Windows PowerShell（管理員）”，然後輸入相關命令來結束某些進程。
使用活動監視器。在“實用工具”中找到“活動監視器”，結束一些佔用CPU資源過多的程序。
全盤殺毒。可能是病毒或惡意軟件導致的高CPU佔用。使用殺毒軟件進行全盤掃描並清理病毒。
關閉不必要的啓動項和服務。通過任務管理器關閉一些不必要的啓動項和服務，以減少系統資源的佔用。
根據具體的操作系統和情況，選擇適合的方法來解決問題。如果問題依然存在，可能需要進一步的技術診斷。