使用DHC磨砂膏的方法如下：
潔面準備：在使用磨砂膏前，先用清水將臉部稍稍打濕。
取用磨砂膏：取適量磨砂膏（約2cm）於手心，避開眼周。
輕柔按摩：輕輕地將磨砂膏延展於全臉，注意不要過於用力。敏感性肌膚的人可以在需要改善的部位少量使用，並根據肌膚狀態調整用量和部位。
按摩後清洗：按摩後，用清水或溫水沖洗乾淨，之後進行日常潔面。
使用頻率：建議每周使用1~2次。敏感肌膚的人應根據肌膚狀況調整使用頻率。
磨砂膏使用時要注意揉搓的力度，因為含有顆粒物，過度摩擦可能會傷害皮膚。有痘痘肌或皮膚病的人應避免使用磨砂膏進行面部清潔。使用磨砂膏後，建議搭配使用爽膚水和潤膚乳來幫助縮小毛孔，使肌膚更加水潤光滑。