Erikson的人生八階段理論的書是《自我心理學》。 Erikson認為，人從出生到老年的生命歷程可以劃分為八個階段，每個階段都有其獨特的特點和衝突，這些衝突如果得到心理上的解決，就可以促進個人的人格健康。