要找到Flash檔案，您可以嘗試以下幾種方法：
查詢Chrome的Flash快取目錄。在Chrome地址欄輸入`chrome://version`，找到Pepper Data\Shockwave Flash目錄，例如`C:\Users\Jim\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Profile 1\Pepper Data\Shockwave Flash`。這裡可能包含Flash快取檔案。
使用開發者工具。在瀏覽器中按F12打開開發者工具，查找Video或object標籤，通過Network選項查看請求地址，可以找到Flash檔案。
使用擴展套用。使用如「Flash Video Downloader」或「VSODownload」等擴展套用可以幫助下載視頻。這些外掛程式特別適用於分段請求的視頻。
使用特定工具。如「you-get」，適用於下載某些特定網站的視頻，如熊貓直播。使用方法是在命令行中輸入`you-get http://panda.tv/10000`。
搜尋Internet臨時資料夾。在IE瀏覽器中，通過「工具」→「Internet選項」，在「Internet臨時檔案」處單擊「設定」按鈕，然後單擊「查看檔案」，在此處查找擴展名為swf的檔案。
使用傲遊瀏覽器下載。使用傲遊瀏覽器打開含有Flash的網站，通過瀏覽器擴展外掛程式欄下載Flash檔案。
查看原始碼。在瀏覽器中查看網頁原始碼，使用「查找」功能查找「.swf」擴展名，可以找到Flash檔案的swf源地址。