使用Garmin Pay的方法如下：
確保您的Garmin設備（如Forerunner系列、vivoactive系列等）已更新至最新版本，並已與手機配對。
在手機上安裝Garmin Connect Mobile App，並確保其升級到最新版本。
打開Garmin Connect Mobile App，選擇設備頁面的“Garmin Pay”選項，然後選擇“創建您的錢包”。
設置並確認您的Garmin錢包密碼，密碼用於每次付款時輸入。
選擇銀行卡類型（如銀聯），並下載相應的銀聯手機App（對於蘋果手機用戶，安裝“銀聯可穿戴App(iOS)”；對於安卓手機用戶，安裝“銀聯安全控件App(Android)”）。
如果已安裝相應App，系統會自動跳轉到下一步；若未安裝，則按照提示完成安裝。
輸入銀行卡號、密碼、手機號等信息，並接收並輸入手機驗證碼，以完成銀行卡的綁定。
綁定完成後，將銀行卡信息同步到Garmin設備上。
使用時，長按手錶左側的“light”鍵，進入快捷功能頁面，找到“錢包”的logo，即可使用Garmin Pay進行支付。付款前，先在手錶上輸入您的密碼，然後將手錶靠近POS機即可完成支付。請注意，Garmin Pay可能不支持所有地區和公共交通系統，具體支持情況請諮詢當地客服。