Hamer糖的正確服用方法主要包括以下幾點：
服用量。一般來說，成人每天服用1粒，前幾次服用可以從半粒開始，逐漸增加至整粒，以達到最佳效果。
服用時間。建議在早上起床或下午晚飯後服用，特別是對於腸胃敏感的人群。
服用方式。將Hamer糖放在嘴裡含化，以促進藥效吸收，不建議咬碎吞服。
特殊人群。嬰幼兒、兒童和孕婦不宜服用。
注意事項。服用後可能會出現口乾舌燥的現象，建議多喝水補充水分。服用後4小時內避免飲酒、喝茶和服用西藥。
需要注意的是，雖然Hamer糖在許多方面表現出積極的效果，但市場上也存在假冒產品，這些產品可能含有有害成分，如他達拉非，因此購買時應謹慎辨別真偽。