ISO是相機感光度的一種設定，它影響著相機在不同光線條件下的曝光效果。高ISO可以在光線較弱的環境下讓相機接收到更多的光亮，而低ISO則在光線強烈的環境中接收較少的光亮。低ISO可以保證畫面乾淨、低噪點，例如ISO 100或200。相反，高ISO會增加畫面的噪點，噪點的多少取決於ISO的數值和相機的控噪能力，例如ISO 3200或6400。
在相同EV曝光值時，使用更高的ISO感光度可以在光圈值不變的情況下，用更快的快門速度來完成同樣的曝光量。反之，提高ISO能在快門速度不變的情況下獲得更小的光圈值來完成同樣的曝光量。因此，在光線暗或其他條件不足的情況下，如沒有三腳架或更大光圈鏡頭等，調高ISO是一個不錯的選擇。
然而，使用ISO通常是不得已而為之。在拍攝現場光線條件不佳的情況下，如果有條件，應優先考慮使用設備的輔助，如閃光燈、反光板、攝影燈、三腳架或開啟防抖功能。只有在這些方法不可行時，才考慮調高ISO。對於經常拍攝舞台、夜景等光線暗的場合，且不允許使用閃光燈或不方便使用三腳架的地方，可以選擇大口徑短焦距的鏡頭和CCD大尺寸（全幅）的相機來降低ISO，減少噪點的產生。
一般來說，ISO越低畫質越好，越細膩。在正常光線條件下，通常會設定ISO為100，但隨著技術的進步，現在相機感光度設定在200已經能達到比較滿意的商用要求。當光線不是很好的情況下，可以將ISO調至400或更高，具體取決於相機的性能。在普通室內拍攝時，如果不像攝影棚有很好的光源補償，低的ISO值拍攝會有風險造成照片欠曝光，除非使用三腳架固定進行拍攝，否則為了提高清晰度，應考慮提高ISO值。