選擇Omega-3補充劑時，應注意以下幾點：
品牌信譽。選擇知名品牌可以確保產品的質量和安全性。
濃度和純度。高濃度和高純度的Omega-3產品通常更有效。
成分和配方。查看產品的成分和配方，選擇適合自己需求的產品。
產地和生產標準。選擇有良好生產規範(GMP)和優質原料來源的品牌。
額外成分。某些產品可能添加其他營養成分，如維生素E，這可能有助於保護Omega-3免受氧化。
根據上述標準，以下是一些推薦的Omega-3品牌：
奈力士歐米伽3魚油軟膠囊。這款產品適合三高人群，主要成分是魚油，無污染純度高。
Swiss深海魚油。這款產品由澳洲生產，保護心血管，防止心血管疾病發生。
湯普森深海魚油。這款產品是紐西蘭生產的，保護心血管，適合記憶力減退或有高血壓高血脂的人。
GNC深海魚油。這款產品是美國生產的，適合血脂偏高的人群。
Healthy Care深海魚油。這款產品幫助提高記憶力，預防心血管問題，適合中年人群。
湯臣倍健深海魚油軟膠囊。這款產品選用全球優質原料，每一滴都凝聚著大自然的饋贈與科學的力量。
K-Max康麥斯深海魚油軟膠囊。這款產品嚴選美國阿拉斯加北極圈附近寒冰海域的野生優質深海小魚為原料。
普麗普萊深海魚油軟膠囊。這款產品自1973年誕生以來，成為全球知名的營養補充劑的綜合性品牌。
Kando Omega-3。這款產品是美國原裝進口，獲得美國FDA頒發的證書，具有美國NSF、GMP國際食品控制體系認證。
請注意，在選擇任何補充劑之前，最好諮詢醫生或營養師，尤其是對於有特定健康狀況或正在服用其他藥物的人。