如果用戶不小心退出了QQ群聊，有幾種方法可以嘗試重新加入該群聊：
通過群號重新加入。如果用戶記得群的號碼，可以在QQ的群聊界麵點擊右上角的加號圖示，選擇「找群」選項，然後輸入群號進行搜尋並加入。
通過好友邀請加入。如果群內有好友，可以請他們通過「好友邀請加入」功能邀請用戶重新加入群聊。
通過聯繫群主或管理員。可以直接聯繫群主或管理員，說明情況，請求他們將用戶重新加入到群聊中。
從群助手或禁止群設定中恢復。在QQ的設定中找到「群助手」或「禁止群」的設定，找到用戶退出的群聊，取消禁止後，用戶應該可以重新加入該群聊。
恢復已退出的群聊。在某些情況下，QQ可能保存了退出的群聊記錄，用戶可以嘗試在聊天記錄管理器中找到這些記錄並嘗試重新加入。
如果以上方法都無法恢復，用戶可以嘗試聯繫QQ客服尋求幫助。需要注意的是，不同的QQ版本和設備可能會有所不同，以上方法可能不適用於所有情況。另外，建議在退出群聊之前先確認一下，避免不小心退出的情況發生。