STP理論的應用通常包括以下幾個步驟：
市場細分：首先，需要對市場進行細分，根據消費者的需求、偏好和行爲將市場劃分爲不同的羣體。
選擇目標市場：在市場細分的基礎上，選擇一箇或多箇細分市場作爲目標市場。選擇的標準包括市場的潛力、企業的資源能力和競爭優勢。
市場定位：針對選定的目標市場，確定企業在市場中的位置，即企業提供的產品或服務在目標市場中的競爭策略和形象。
在應用STP理論時，可以按照以下思路進行：
分析企業的營銷現狀，識別存在的問題。
利用STP理論，通過市場細分、目標市場選擇、市場定位提出問題的解決思路。
逐一分析企業在市場細分、目標市場選擇、市場定位方面的現狀及存在問題，並一一對應提出解決措施。
此外，還可以結合SWOT分析建立戰略矩陣，再利用STP提出營銷措施。不過，這種方法一般不建議採用，因爲很多教育者更喜歡現狀——問題——改進這個路子。