Meg Jay的TED演講主題是“二十幾歲的人生不能等到30歲才開始”。這個主題提醒我們，不要把時間浪費在拖延和自我懷疑上，而是要積極面對生活，把握當下，抓住機會，努力實現自己的夢想。
Meg Jay認為，在20多歲的黃金十年里，我們需要找到自己的激情、目標和方向，並為之付出努力。這個階段是人生中最有活力和創造力的時期，也是最容易犯錯、失敗和困惑的時期。因此，我們需要學會如何克服困難和挑戰，不斷成長和進步。
此外，Meg Jay還提醒我們不要讓自己的思維被年齡、性別、社會角色等外部因素所限制，而是要勇敢地追求自己的夢想和目標。她建議我們保持開放的心態，不斷探索新的領域和機會，勇於嘗試新的事物，並且要有足夠的自信和勇氣去追求自己想要的生活。
總之，這個演講提醒我們要珍惜時間，抓住機會，積極面對生活，不斷成長和進步。無論年齡大小，我們都需要保持熱情、自信和勇氣，去追求自己想要的生活。