USB接口不良可能由多種原因引起，可以根據以下方法進行排查和修理：
檢查接口觸片電極。如果接觸不良可能是接口觸片電極氧化，可以使用細砂紙輕輕打磨除去氧化層。如果是觸片電極變形，可以嘗試用細鋼絲將其輕輕橇起一點。
檢查連線線和設備。確保所有USB設備和連線線沒有損壞或斷裂。如果設備本身有問題，嘗試將設備連線到另一台電腦以確認設備是否正常。
檢查驅動程式。進入「設備管理器」查看是否有帶感嘆號的設備，嘗試更新或重新安裝驅動程式。
檢查BIOS設定。確認BIOS中USB功能沒有被禁用。
檢查硬體問題。可能需要檢查USB接口的物理狀況，如接觸不良、連線不導電、禁止不良等。
如果上述方法都無法解決問題，可能需要考慮重新安裝作業系統或尋求專業維修。如果問題出在筆記本電腦上，還需檢查電源管理設定和電源問題。