WiFi卡頓的原因可能包括以下幾點：
WiFi網關處理能力不足。WiFi信號的處理工作主要由主晶片完成，如果主晶片的性能較低，即使信號質量好，WiFi速度也會較慢。
設備干擾。其他使用相同頻率的設備，如手機、微波爐、藍牙設備等，會對WiFi信號造成干擾，導致實際頻寬速率降低。
路由器或WiFi設備問題。如果路由器或WiFi設備本身質量不佳，或者其固件版本過低，都會影響網路性能。
網路運營商的問題。如果使用的是非運營商的網路服務，可能會有網路質量不穩定的問題。
路由器位置不當。路由器周圍的障礙物會影響WiFi速度，因此應選擇障礙物較少的地方安裝路由器。
信號干擾物過多。電器、玻璃、金屬類物品都會對信號產生明顯的影響，導致WiFi速度下降。
連線數過多。如果多個設備同時連線到WiFi，可能會導致網路擁堵。
信號覆蓋範圍不足。使用WiFi中繼器或多個路由器以擴大信號範圍和強度。
解決這些問題的方法包括改善路由器位置、減少信號干擾、定期更新路由器固件、使用雙頻或多頻段的路由器等。