Windows無法更新的原因可能是網路連線問題、磁碟空間不足、或是系統進程出現問題。解決這些問題的方法如下：
檢查網路連線。確保網路連線穩定，因為不穩定或中斷的網路連線可能導致更新檔案下載不完整或損壞。
檢查磁碟空間。確保有足夠的磁碟空間進行更新，因為空間不足會導致更新檔案無法正常解壓或安裝。
清理系統。可能需要清理系統中的某些檔案，例如，結束某些正在運行的進程，或者刪除SoftwareDistribution資料夾中的檔案。
如果以上方法都無法解決問題，可能需要考慮使用系統恢復或重裝Windows。在極端情況下，如果所有方法都失敗，可能需要聯繫專業技術支持以獲取幫助。