在Word中調整字間距的步驟如下：
選中需要調整字間距的文本或段落。
根據你的Word版本，點擊頂部選單欄的「開始」選項卡。
在「開始」選項卡下，找到「字型」或「段落」組，點擊右下角的箭頭或選擇「字型」選項，以打開字型對話框。
在字型對話框中，找到「字元間距」選項卡。
在「字元間距」選項卡中，你可以調整字間距的類型（加寬、標準、緊縮）和具體數值。
調整完成後，點擊「確定」按鈕套用更改。
此外，你也可以使用快捷鍵Ctrl+D快速打開字型對話框進行調整。如果你的Word版本或界面布局與上述描述有所不同，請根據實際情況進行適當調整。