在Word中調整字間距的方法有很多，以下是一些常用的方法：
使用「字型」對話框調整。首先選中需要調整字間距的文本，然後在「開始」選項卡中找到「字型」並點擊下拉框，在彈出的對話框中，切換到「高級」選項卡，在「字元間距」處選擇所需的字間距選項或輸入自定義數值。
使用段落對話框調整。首先選中需要調整字間距的文本，然後在選單欄中選擇「開始」並點擊「段落」下拉框，在彈出的「段落」對話框中，切換到「間距」部分，在「行距」部分選擇所需的行距值。
使用快捷鍵調整。首先選中需要調整字間距的文本，然後使用快捷鍵「Ctrl+D」打開「高級」對話框，單擊「間距」右側的磅值，按向上箭頭或直接輸入一個數值。
使用頁面設定調整。首先選中Word文檔中的全部文字，然後進入「布局」界面，點擊「頁面設定」欄中的頁面設定按鈕，在「字元數」中設定「間距」的磅值。
此外，還可以使用格式刷來快速複製已設定好的字間距格式。這些方法可以根據需要靈活運用，以獲得最佳的排版效果。