在Windows XP系統中，設定自動啟動應用程式可以通過以下方法實現：
使用啟動資料夾。將應用程式的捷徑放置在以下資料夾中：`C:\Documents and Settings\用戶名\「開始」選單\程式\啟動`。這裡的「用戶名」是當前登錄的用戶帳戶名稱。
使用系統註冊表。在註冊表中設定自動啟動項，具體位置包括：`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Windows\load`，`HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Winlogon\Userinit`，以及`HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run`和`HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer\Run`。
此外，還可以通過修改系統設定來避免自動重啟，例如，在「系統屬性」中的「高級」選項卡中關閉「自動重新啟動」功能，或者在「電源選項」中禁用或啟用「高級電源支持」。