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乾木耳要泡多久

泡發乾木耳的時間通常為30分鐘至1小時。具體方法有以下幾種:

用溫水泡發:將適量的乾木耳放入盆中,加入溫水使其完全浸沒,然後用蓋子或保鮮膜封住盆口,靜置20-30分鐘左右即可。

用開水泡發:將適量的乾木耳放入鍋中,加入足夠的開水,燒開後立即關閉火源,蓋上鍋蓋燜泡20-30分鐘左右即可。注意開水勿頂木耳,以免燙壞。

用小蘇打泡發:將適量的乾木耳放入盆中,加入足夠的清水和1小勺(約5克)小蘇打,輕輕攪拌均勻後靜置20-30分鐘左右,直到木耳軟化即可。注意小蘇打要適量,以免影響口感。

需要注意的是,木耳不宜長時間浸泡,最長不要超過8小時,以避免滋生細菌和產生毒素,影響食用安全。在夏季氣溫較高時,木耳泡發時間較短,需要4-6小時;而在冬季氣溫較低時,泡發時間較長,需要6-8小時。使用密封性好的泡發容器可以縮短泡發時間。