戒菸的難易程度因人而異，並沒有一箇確定的答案。對於一些人來說，戒菸可能比較困難，需要付出較大的努力和堅持，而對於另一些人來說，戒菸可能相對容易一些。
戒菸的難易程度取決於多箇因素，包括個人的吸菸習慣、對菸草的依賴程度、戒菸的動機和決心、以及所採用的戒菸方法等。在戒菸的過程中，可能會產生戒斷反應，如焦慮、抑鬱、煩躁等情緒變化，以及身體上的不適，這些都需要戒菸者有足夠的毅力和決心去克服。
然而，只要瞭解了長期吸菸的危害，並下定決心戒菸，採用科學的方法，積極尋求醫生的幫助，戒菸也是可以成功的。對於那些真心想戒菸的人來說，他們通常會更容易戒菸成功，因爲他們有更強烈的動機和決心去克服戒菸過程中的困難和挑戰。
因此，戒菸的難易程度因人而異，但只要有足夠的決心和毅力，採用科學的方法，戒菸也是可以成功的。同時，也需要社會和家人的支持和鼓勵，幫助戒菸者更好地度過戒菸期。