羌族舞蹈是羌族文化的重要組成部分，它深受羌族原始宗教和傳統風俗的影響。羌族舞蹈在羌族人民的生活中占據著重要的地位，無論是在婚喪嫁娶、節日慶典、日常生活活動，還是生產勞動如放牧、蓋房、收割等，羌族人民都會跳舞。這種舞蹈不僅是羌族人民生活中不可或缺的一部分，也是羌族文化的一個重要表現形式。
羌族舞蹈的種類繁多，可以分為娛樂性舞蹈、祭祀性舞蹈、禮俗性舞蹈和集會性舞蹈。其中，羊皮鼓舞和薩朗舞是最主要的舞種。羌族舞蹈的風格古樸，動作奇特，內容豐富，大多保留著原始風貌。羌族舞蹈的音樂整體風格體現在音階、調式、曲式結構等方面，通常採用五聲音階，以徵調式、宮調式為主，曲式結構多為單樂段，配樂節奏明快流暢，歌詞通俗易懂。
羌族舞蹈還反映了羌族文化與漢、藏族文化的相互影響和傳統的淵源關係。羌族普遍信仰萬物有靈和崇拜祖先的原始宗教，他們在祭祀時以舞蹈娛神，如跳皮鼓或稱羊皮鼓、祭祀舞蹈跳盔甲等。羌族舞蹈在民風習俗和民眾生活中有重要意義，每逢年過節、婚喪嫁娶、種植、收割、放牧、狩獵、蓋房、治病等活動，羌族人民都要跳舞。