辨別自然堂產品真偽的方法包括：
檢查瓶身。正品瓶身上的字跡清晰纖細，而假貨的字跡較粗且顏色較深，註冊商標R可能模糊。
查看瓶底。正品瓶底的日期和批號雖然小但印製清晰，假貨則模糊且顏色較淺。
檢查產地。自然堂產品由上海歐格米蘭化妝品廠、上海奧之美化妝品廠、伽藍（集團）股份有限公司生產，且每個產品都有雷射防偽標識。若標註其他廠名則為假冒。
使用防偽碼。產品外包裝上有防偽碼，可以登錄自然堂官網或撥打官方電話查詢真偽。
檢查包裝盒。正品自然堂產品採用無塑封包裝，包裝盒質地好，英文logo有凹凸感。假貨可能使用外塑封，英文logo平滑無凹凸。
瓶口和噴碼檢查。正品瓶口通常用錫紙密封，噴碼清晰。假貨瓶口可能無塑封，噴碼模糊。
按壓頭和瓶蓋檢查。正品瓶口防滑磨砂，瓶蓋內部有精細的稜角，吸管製作精細。假貨按壓頭可能較小，瓶蓋內部結構和吸管製作粗糙。
說明書檢查。正品說明書清晰整潔，假貨可能印製粗劣，文字顏色深且密密痲痲。
通過這些方法，可以較為準確地辨別自然堂產品的真偽。