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蔬菜瘦肉粥怎么做

蔬菜瘦肉粥的做法如下:

準備所需材料。大米、瘦肉(如裏脊肉)、青菜(如小白菜或菠菜)、胡蘿蔔(可選)和其他蔬菜。

將大米洗淨,可提前浸泡半小時以使粥更濃稠。

瘦肉切成薄片或絲,用少量鹽、雞精粉和胡椒粉醃製一會兒。

青菜洗淨後切成小塊或末,胡蘿蔔和其他蔬菜同樣處理。

在鍋中加入足夠的水,放入大米,大火煮沸後轉小火慢慢熬製。

粥熬至半熟時,加入瘦肉,迅速攪散,避免粘連。

瘦肉變色後,加入青菜和胡蘿蔔等蔬菜,繼續煮至熟透。

根據口味,可以加入適量的鹽、胡椒粉和雞精調味。

最後加入蔥末香菜提香,攪拌均勻後即可出鍋。

根據個人口味和需求,可以適當調整配料和調味品的種類和量。此外,如果是爲小孩或老年人製作,可以將瘦肉剁成肉末,青菜切得更細一些。