當您的鄰居在夜間製造噪音並影響到您的正常生活時，您可以採取以下幾種方法來解決這個問題：
進行溝通協商。首先嚐試與鄰居友好溝通，表達您的困擾，並請求他們降低音量或改變活動時間。
向物業投訴。如果溝通無效，您可以向物業管理方投訴，物業可能會介入並協助解決問題。
向社區居民委員會或業主委員會反映情況。這些組織有時能提供有效的解決方案。
撥打報警電話。如果噪音問題持續且嚴重影響您的生活質量，您可以撥打110報警。警方可能會先進行警告，如果問題依舊沒有改善，可能會對鄰居進行罰款。
提起法律訴訟。如果噪音問題持續且嚴重影響您的生活質量，您還可以通過法律途徑解決問題，例如向法院提起訴訟，要求鄰居停止擾民行爲。
安裝隔音設施。您也可以考慮在家中安裝隔音設施，如隔音窗或隔音牆，以減少噪音的影響。
請記住，在採取任何行動之前，確保您的行爲合法且合理。在可能的情況下，避免採取過於激烈的措施，以免加劇鄰里之間的緊張關係。