製作一人份的飯有多種方法，可以根據個人口味和需求選擇不同的做法。以下是一些常見的做法：
電飯煲版。首先將大米清洗乾淨，加入適量的水（水量通常爲沒過一箇指節的高度），然後放入電飯煲中煮熟。
蒸飯版。可以選擇使用蒸鍋，將大米清洗乾淨後，加入適量的水（同樣爲沒過一箇指節的高度），然後將米放入蒸鍋中蒸熟。
微波爐版。可以使用微波爐製作一人份的飯，將大米清洗乾淨後浸泡30分鐘，然後放入微波爐中，使用中火加熱2分30秒，之後讓飯悶1分鐘，再次加熱2分30秒即可。
以上方法均可製作出美味的一人份飯，可以根據個人喜好選擇適合的烹飪方式。