“一日被蛇咬，十年怕井繩”是一個諺語，意思是如果被蛇咬過一次，很長一段時間內都會對類似的東西產生恐懼。這個故事的原意是說，被蛇咬的經歷會讓人們產生一種心理陰影，以至於很長一段時間內都會對蛇這種動物產生恐懼，即使見到類似的繩子也會感到害怕。
然而，這種恐懼感也可能被套用到其他方面。比如有些人因為受到某種傷害或挫折，會對類似的情況產生恐懼感，這就是所謂的“創傷後應激障礙”（Post-Traumatic Stress Disorder）的表現。
所以，這個諺語不僅僅是對蛇的恐懼，也指對某些人和事物產生的心理陰影和恐懼感。