"三小湯"是中國民間的一種食療方法，常被用於治療感冒和其他呼吸道疾病。其名稱中的"三小"指的是三種不同的草藥湯：一種是由生薑、蔥白和紅糖組成的，另一種是由三根（即蔥根、蘿蔔根和白菜根）和生薑組成的，還有一種是由紅糖、蒜頭和薑片組成的。
這三個草藥湯都有其獨特的療效。例如，生薑、蔥白和紅糖湯可以驅寒，蔥根、蘿蔔根和白菜根組成的湯可以通陽發汗，而紅糖、蒜頭和薑片的湯則可以治療風寒感冒。此外，民間還傳說這種草藥湯可以幫助治癒咳嗽、頭痛等症狀。
雖然這種草藥湯在民間廣受歡迎，但需要注意的是，它並不是所有人都適用的。如果正在服用其他藥物，在使用草藥湯之前應該諮詢醫生或藥師。此外，草藥湯也並非絕對安全，如果不正確使用或者過量使用，可能會對身體造成不良影響。因此，在使用草藥湯之前，最好諮詢專業人士的建議。