三弦演奏技巧主要包括以下幾個方面：
基本音質和觸弦點的確立。演奏三弦時，首先要確定基本音質，這涉及到找到最佳的觸弦點，即琴弦振動時能發出豐滿和渾厚音質的點，這個點因弦的粗細不同而不同，通常子弦、中弦和老弦的最佳觸弦點距離琴馬的位置分別為4厘米、5.5厘米和7厘米。
左手技法。左手的指甲長度應適中，與指腹齊平，並建議磨平，但不磨圓，左手按弦時，各手指接觸琴弦的角度不同，例如食指同時用指腹和指甲摁弦，中指和中關節以上部分立起，無名指用指腹，小指角度更大,此外，左手的姿勢要保證肩、大臂、小臂放鬆。
右手技法。右手用拇指和食指持撥片或戴骨制指甲彈撥琴弦，其他三指握於手心，也可用五指彈奏，右手技法包括彈、挑、雙彈、雙挑、滾、分、掃、砸、搓等。
演奏姿勢。演奏三弦時通常採用坐姿，兩腿自然分開，左腿稍向前伸，或將右腿搭在左腿上，琴鼓置於右腿上，琴頭斜向左上方，左手輕扶琴桿，用食指、中指、無名指按弦。
定弦法和音域。三弦有多種定弦法，如「硬中弦」和「軟中弦」，最常用的是「硬中弦」，其音域一般為三個八度。
特殊技法。包括左手揉弦、滑音技法，右手輪指、搖指技法等。
演奏表現力。三弦的音色獨特，高音清脆、中音圓潤、低音渾厚，音量較大，可自如演奏雙音和和弦，並可轉調演奏，尤其適合演奏抒情的旋律和激昂的曲調。