三星智慧型手錶的使用方法包括以下步驟：
喚醒設備。在手錶的右側有一個喚醒鍵，使用它不僅可以喚醒螢幕，還可以在選單界面直接返回到時鐘界面。
互動方式。在螢幕上用手指向兩側滑動，就可以進入選單界面，這裡包括聯繫人、記錄、應用程式、設定、計步器、音樂、圖庫、S Voice、語音備忘錄、通知等選項。
撥打電話。三星智慧型手錶自帶撥號盤，支持通話，並且可以存儲聯繫人。
應用程式。點擊進入應用程式後，可以看到眾多的應用程式，例如定時器、計步器、日程表、天氣、圖庫、拍照、尋找我的設備、音樂、語音備忘錄、S Voice等。
特殊功能。例如計步器可以實時記錄運動信息，播放音樂功能允許用戶通過手錶控制與手機相連的設備的音樂播放。
啟用水鎖模式。在水中或有水的環境中使用，可打開水鎖模式以防止意外觸控螢幕幕，還可以防止通過喚醒手勢意外激活手錶。
連線智慧型手機。通過藍牙將手錶連線至智慧型手機，首先確保手錶已開機，然後在智慧型手機上啟動三星智慧型穿戴套用並開始連線過程。
使用通用手勢。打開三星智慧型穿戴套用，進入手錶設定，選擇高級功能，然後打開首飾接聽來電或者手勢解除提醒等。
三星智慧型手錶的功能豐富，除了上述方法外，還可以根據個人需求設定身體成分測量、輔助功能等。