三煎三煮是一 種中 藥煎煮的方法，它涉及 將 藥物 進行三次煎煮和三次浸泡。具 體步 驟如下：
取 藥：首先，根 據 醫生 處方，取 適量的 藥物， 並 將其切碎或粉碎成粗粉。
浸泡： 將 藥物放入煎器中，加入足 夠量的水，以 沒 過 藥材 為宜，然 後浸泡一段 時 間。
煎煮： 將浸泡好的 藥物加 熱至煮沸，保持微沸 狀 態一定 時 間，以 確保 藥物成分充分溶解。
分液：煮沸 後，分出煎出的 藥液，直到煎液味道 變淡 為止。
合併： 將各次煎出的 藥液 合併， 濃 縮至 規定的 濃度。
再次煎煮： 藥渣 進行第二次和第三次煎煮，每次煎煮 後也要分出 藥液。
服用： 將三次煎煮的 藥液混合，分早、中、晚三次 溫服。
這 種方法可以保 證 藥物有效成分的充分煎出，提高 療效， 並使 藥力均 勻地作 用於人 體。需要注意的是，中 藥的 質地和吸水量不同，因此加水量也有所差 異，一般 控制在5-10倍。此外，浸泡和煎煮的 時 間 應根 據 藥物的特性和 醫 囑 進行 調整。