從上海到北京的攻略可以參考以下內容：
行程規劃。乘坐高鐵或臥鋪火車，高鐵大約需要4.5小時，晚上從上海出發，第二天早上到達北京，第一天可以安排參觀頤和園和故宮，頤和園是北京的標誌性景點之一，擁有豐富的歷史文化遺產和美麗的自然風光，故宮是中國最大的古代宮殿建築群，是了解中國歷史和文化的好地方。
第二天可以遊覽天壇和前門大街，天壇是明清兩代皇帝祭祀皇天、祈五穀豐登之場所，前門大街是北京著名的商業街，有許多老字號店鋪和傳統美食，晚上可以品嘗北京烤鴨。
第三天可以選擇去長城，如八達嶺長城，這是中國最著名的長城段落之一，可以體驗到壯麗的自然風光和深厚的文化底蘊，晚上可以返回市區，住宿可以選擇在王府井或建國門附近。
第四天可以遊覽天安門廣場，觀看升國旗儀式，天安門廣場是中國最大的城市廣場，也是中國的政治和文化中心，在這裡可以感受到中國的莊嚴與活力。
此外，可以根據個人興趣和時間安排，選擇去其他景點，如景山公園、奧林匹克公園等，北京不僅有許多歷史文化遺蹟，還有豐富的美食和獨特的現代都市風貌，旅行時應注意安全，遵守當地的疫情防控規定，提前預約門票和住宿，以便順利完成旅行計劃。