在上海尋找工作和開始職業生涯的攻略包括以下幾個方面：
找工作。首先，利用大型招聘網站和目標企業的官方招聘平台投遞簡歷，面試階段可以考慮視頻面試以節約成本，特別是對於較遠地區的求職者，視頻面試可以節省來回的時間和費用。對於特定崗位感興趣的人，可以關注相關的招聘信息，如行政助理、電氣工程師、機械工程師等。
租房。找到工作後，考慮在公司附近租房，最好選擇步行或騎車能到達的地方，以節約通勤時間和成本。注意選擇正規中介，避免租賃安全性能較差的群租房。
日常生活。上海的生活成本較高，但可以通過合理飲食和自行烹飪來控制開支。購物生活用品可以通過家附近的超市或使用如盒馬等配送服務。
簽證和居留許可。如果是外國人，需要了解並遵守上海工作簽證申請的條件和流程。這包括辦理就業許可證、居留許可等。
財務準備。建議身上備有五千到一萬塊錢的資金儲備，用於支付房租、押金以及初期的生活成本。
地圖使用。由於上海城市布局複雜，建議購買並使用最新版的上海地圖，以避免迷路。
以上是在上海開始職業生涯的基本指南，具體情況會根據個人實際情況有所不同。