上海秋天適合遊玩的地方有很多，以下是一些推薦：
武康路。這裡是上海最具特色的街道之一，秋天時兩旁的法國梧桐落葉滿地，非常適合散步和拍照。
崇明西沙濕地。這裡的秋天，有著廣闊的水杉林和美麗的風景，適合欣賞自然風光。
塘下公路、青西郊野公園、海灣森林公園。這些地方有成片的紅楓和紅杉林，秋天時色彩斑斕，非常適合觀賞。
顧村公園、嘉北郊野公園、花開海上生態園、西沙明珠景區。這些地方有美麗的銀杏林和多彩的植物，秋天時景色尤其迷人。
上海植物園、徐家匯公園、衡山公園、桂林公園。這些公園內有各種秋天的花卉和植物，如桂花和菊花，秋天時正是它們盛開的季節。
秋霞圃。這是上海一個著名的古典園林，秋天時園內的紅葉和古建築相映成趣，非常值得一游。
廣富林文化遺址。這裡不僅有紅葉，還有仿古建築和濕地景觀，秋天時別有一番風味。
此外，還可以選擇去一些郊野公園和露營地，如滴水湖、金山營地、澱山湖營地等，享受秋天的自然風光和休閒時光。